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【対面イベントのご案内】

✴︎⁎⢀⋆⢄༶ Body Mind Spirit いきいき☆健やか Rituals ☽ ⡱⢄˙⋆✴︎

ホリスティックな健やか習慣を

取り入れてみませんか？

今後のイベントのご案内です♪

開催場所：ハンブルク日本人会館　Alter Wall 65, 20457 Hamburg　 (市庁舎より徒歩約5分)

このようなニーズのある方にお勧めです♪

✔︎色々なアロマを楽しみたい

✔︎精油をもっと身近な存在に

✔︎免疫力をアップさせたい

✔︎自律神経を整えてより健やかに

✔︎心を満たす安らぎ習慣を

✔︎ご機嫌に家族をサポートしたい

✔︎安眠効果のある習慣を

✔︎ホルモンバランスを整えたい

ETC...

【イベント１】この度は日本から様々な和精油を用意しました♪　アロマ caféでは、精油を嗅ぎ比べお好きな香りを選び出して頂きます。懐かしいふるさとの香りを言葉で表現してみたり、イメージや創造性を引き出す誘導をします。忘れかけていた暖かい思い出が蘇るかもしれません。そんなアロマでほっこり癒しのひと時を過ごしませんか？

開催日時： 2024年11月8日(金) 16:00〜17:00

　　　　　　アロマ café＊　〜和精油の香りに包まれて〜

　　　　　　お一人様 €10 （非会員様€15）

【イベント２】こちらの会では、感染症予防におすすめの精油や日本ではあまり取り扱いのない精油などもご用意します。抗ウイルスや免疫刺激作用のある精油それぞれの香りを比べて、共通する成分なども体験して頂けます。冬場を楽しく健やかに過ごせるようアロマ対策をお話しします。

開催日時 2024年12月12日(木) 14:00〜15:00　　　　

　　　　　アロマ café＊　〜アロマで楽しく冬場の感染症予防〜

　　　　　お一人様 €10 （非会員様€15）　定員10名様

【お支払い法】当日現金払いで承っています。お釣りのないようにご用意頂けると助かります♡　

＊アロマ caféは、ハーブティーをご用意しますので、前日までにお申込みください。

【イベント３】ハートマス研究所のメソッドを取り入れた瞑想の入門講座です。呼吸の大切さや感情が生理機能に与える影響など、科学的エビデンスを添えてお伝えします。ハートフォーカス呼吸法™️を実践し続けると自律神経が整い、ホルモンバランスやレジリエンスの向上が期待できます。ストレスマネジメントにも最適の健やか習慣です。当日は、アロマも導入して瞑想を誘導いたします。もしお時間にゆとりがあれば、インナーバランスをお試しできます。

開催日時： 2024年12月12日 (木) 16:00〜17:30

　　　　　　ハートフルネス瞑想入門講座　

　　　　　　お一人様 €30 （非会員様€35）　定員10名様

【お支払い法】当日現金払いで承っています。お釣りのないようにご用意頂けると助かります♡　

お申込み締め切りは：12月5日(木)

イベントのお問合せ＆お申込みは：

ホリスティックライフアドバイザー Yasuko

Email: info@joystylehome.com　またはこちらのお申し込みフォームから

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